Sóng Thần Ở Haeundae xoay quanh cuộc sống của những người dân ở Haeundae, một khu vực ven biển nổi tiếng ở Busan. Man-sik, một người dân địa phương, vẫn còn ám ảnh bởi mất mát của người bạn thân trong trận sóng thần năm 2004. Giờ đây, anh đang chuẩn bị một bước quan trọng mới trong cuộc đời với bạn gái Yeon-hee.
Một nhà địa chất, Kim Hwi, phát hiện ra những dấu hiệu của một trận sóng thần lớn sắp xảy ra. Tuy nhiên, anh không thể thuyết phục được chính quyền chú ý đến cảnh báo của mình. Trong khi đó, người dân Haeundae chỉ còn 10 phút để thoát thân khi sóng thần ập đến.
Trong bối cảnh hỗn loạn và thảm khốc, các nhân vật chính đã bắt đầu hành trình sinh tồn của mình. Họ phải đối mặt với nhiều nguy hiểm và khó khăn để tìm kiếm sự sống.
Cuối cùng, sau trận sóng thần, Man-sik tìm thấy một chiếc ruy băng đỏ – dấu hiệu Yeon-hee chấp nhận lời cầu hôn của anh. Dù Haeundae bị tàn phá, nhưng vẫn tràn đầy hy vọng.