Jake Tyler từng là ngôi sao bóng đá được mọi người ngưỡng mộ. Tuy nhiên, khi chuyển đến một trường trung học mới, anh phát hiện mình không còn là tâm điểm của trường. Ở đây, những người hùng thực sự là các võ sĩ tổng hợp.
Jake cảm thấy mình lạc lõng vì hoàn toàn không biết đánh võ. Mọi chuyện càng trở nên khó khăn khi anh vướng vào chuyện tình cảm với cô hoa khôi của trường. Điều này khiến cả đội võ tổng hợp ganh ghét và tìm cách chọc ghẹo anh.
Trong môi trường mới, Jake buộc phải đối mặt với những thách thức. Liệu anh có thể vượt qua và tìm được chỗ đứng cho mình? Liệu tình cảm và niềm đam mê của anh có đủ để giúp anh không chùn bước trước những khó khăn này?